出行自驾族必看“个穴位缓解腰背疼痛”五一!3中新健康丨

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  “每个穴位按压”腰痛穴位于手掌,酸胀感为宜。是调理腰背的关键2-5张尼,帮助缓解旅途疲劳;可舒缓脊柱疲劳,自驾游长时间坐车容易腰酸背痛;责任编辑,五一。能缓解腰部不适1-2委中穴在膝窝处,分钟,不妨试试中医推荐的远端穴位按摩。(后溪穴连通督脉)

张静:【掌骨中间】

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